Löpning 2021-10-06

Onsdag 6 oktober 2021 11:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,17 km
Distans

48:11
Tid

4:44 min/km
Snitt

157
Snittpuls

173
Maxpuls

178
Stegfrekvens

58 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	133	5:14	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	145	10:00	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	154	14:59	3,00 km
4	1,00 km	4:36	4:36	157	19:35	4,00 km
5	1,00 km	4:42	4:42	164	24:17	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	162	28:57	6,00 km
7	1,00 km	4:39	4:39	165	33:36	7,00 km
8	1,00 km	4:38	4:38	167	38:14	8,00 km
9	1,00 km	4:36	4:36	165	42:50	9,00 km
10	1,00 km	4:37	4:37	165	47:27	10,00 km
11	0,17 km	0:45	4:27	166	48:12	10,17 km