Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Anna-Karin D
Lund
Avbrutet...
Onsdag 6 oktober 2021 14:47
Styrketräning - Allmänt
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Totalt omotiverad.
Det har hänt förr, men jag brukar ändå kunna tvinga mig till det jag tänkt mig och känna mig nöjd efter. Men inte idag. Kändes helt meningslöst alltihop så jag bröt efter 10 min rodd, lats, kabelrodd, pushdowns.
Cyklade hem. Åt. Körde till Billebjär och stillheten. En mycket vacker höstkväll.
30:14
Tid
103
Snittpuls
134
Maxpuls
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Jenny Bolander
och
Ingmari Bergquist
Kommentarer
Ingmari Bergquist
- 6 oktober 2021
Ibland måste man bryta. Lät som om du bytte upp dig faktiskt.
Anna-Karin D - 6 oktober 2021
Det gjorde jag verkligen! Gymmet är inte på långa vägar lika vackert. 🙂
Ingmari Bergquist
- 6 oktober 2021
Nä, en roddmaskin mot det där liksom ...
Per Månsson - 6 oktober 2021
Visst var det rätt, å så vacker kväll.
Puls
