Förmiddagspass

Lördag 9 oktober 2021 10:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

15,06 km
Distans

1:21:29
Tid

5:25 min/km
Snitt

152
Snittpuls

180
Maxpuls

170
Stegfrekvens

476 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	125	5:35	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	131	11:17	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	136	16:37	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	143	21:58	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	146	27:31	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	153	32:51	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	156	38:08	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	158	43:37	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	159	48:54	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	163	54:07	10,00 km
11	1,00 km	5:25	5:25	163	59:31	11,00 km
12	1,00 km	5:27	5:27	162	1:04:59	12,00 km
13	1,00 km	5:32	5:32	160	1:10:30	13,00 km
14	1,00 km	5:18	5:18	160	1:15:48	14,00 km
15	1,00 km	5:25	5:25	161	1:21:13	15,00 km
16	0,06 km	0:16	4:47	160	1:21:30	15,06 km