Löpning 2021-10-09

Lördag 9 oktober 2021 07:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,01 km
Distans

1:00:35
Tid

5:03 min/km
Snitt

151
Snittpuls

161
Maxpuls

174
Stegfrekvens

44 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	143	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	147	10:34	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	147	15:36	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	148	20:37	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	153	25:32	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	153	30:30	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	153	35:30	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	151	40:33	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	152	45:28	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	153	50:24	10,00 km
11	1,00 km	5:01	5:01	155	55:25	11,00 km
12	1,00 km	5:08	5:08	155	1:00:34	12,00 km
13	0,01 km	0:02	3:39	159	1:00:35	12,01 km