Gunnar Durén
1963 • Bromma

Spin intervall på Friskis Abrahamsberg

Lördag 9 oktober 2021 09:30

Spinning/Trainer - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kvalitetsdelen 10 x 3 min/p=1 min pedalvila. Hälften tunga (låg kadens) hälften mer aeroba. Jättebra pass av ”vikarien” Anette Nilsson. Bra kadenser, bra musik, bra pepp och hög energi! Vi jobbade oss helt slut!
50:00
Tid

Gilla passet