Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Tony Snällström
1975 • Trollhättan
Stockholm Marathon PACER 04:30
Lördag 9 oktober 2021 11:10
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
42,2
km
Distans
4:29:52
Tid
6:24
min/km
Snitt
140
Snittpuls
155
Maxpuls
160
Stegfrekvens
250
m
Total stigning (clk)
Nike Pegasus 37 Svart
Total distans:
91:34:52
825 km
Träningspass från
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
96.
Michael Manske
4:29:26
6:23 m/km
97.
Tony Snällström
4:29:52
6:24 m/km
98.
Erik Ivarson
4:30:29
6:21 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Lars Hansson
och
Mikael Löfstedt
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:10
7:10
110
7:10
1,00 km
2
1,00 km
6:29
6:29
121
13:40
2,00 km
3
1,00 km
6:42
6:42
124
20:21
3,00 km
4
1,00 km
6:14
6:14
125
26:36
4,00 km
5
1,00 km
6:13
6:13
127
32:49
5,00 km
6
1,00 km
6:15
6:15
133
39:03
6,00 km
7
1,00 km
6:22
6:22
132
45:25
7,00 km
8
1,00 km
6:14
6:14
131
51:39
8,00 km
9
1,00 km
6:15
6:15
133
57:54
9,00 km
10
1,00 km
6:10
6:10
137
1:04:04
10,00 km
11
1,00 km
6:23
6:23
135
1:10:26
11,00 km
12
1,00 km
6:11
6:11
136
1:16:37
12,00 km
13
1,00 km
6:13
6:13
140
1:22:50
13,00 km
14
1,00 km
6:09
6:09
140
1:28:59
14,00 km
15
1,00 km
6:07
6:07
137
1:35:06
15,00 km
16
1,00 km
6:00
6:00
140
1:41:07
16,00 km
17
1,00 km
6:25
6:25
140
1:47:31
17,00 km
18
1,00 km
5:50
5:50
145
1:53:21
18,00 km
19
1,00 km
5:51
5:51
146
1:59:12
19,00 km
20
1,00 km
6:25
6:25
141
2:05:37
20,00 km
21
1,00 km
6:11
6:11
145
2:11:48
21,00 km
22
1,00 km
6:25
6:25
142
2:18:13
22,00 km
23
1,00 km
6:01
6:01
144
2:24:14
23,00 km
24
1,00 km
6:08
6:08
145
2:30:22
24,00 km
25
1,00 km
6:19
6:19
142
2:36:41
25,00 km
26
1,00 km
6:20
6:20
147
2:43:01
26,00 km
27
1,00 km
6:07
6:07
141
2:49:08
27,00 km
28
1,00 km
6:05
6:05
144
2:55:13
28,00 km
29
1,00 km
6:15
6:15
145
3:01:28
29,00 km
30
1,00 km
6:38
6:38
148
3:08:06
30,00 km
31
1,00 km
6:19
6:19
146
3:14:25
31,00 km
32
1,00 km
6:13
6:13
146
3:20:38
32,00 km
33
1,00 km
6:23
6:23
148
3:27:01
33,00 km
34
1,00 km
6:14
6:14
144
3:33:15
34,00 km
35
1,00 km
6:16
6:16
146
3:39:31
35,00 km
36
1,00 km
6:30
6:30
144
3:46:01
36,00 km
37
1,00 km
6:09
6:09
147
3:52:10
37,00 km
38
1,00 km
6:17
6:17
148
3:58:27
38,00 km
39
1,00 km
6:40
6:40
147
4:05:07
39,00 km
40
1,00 km
6:26
6:26
146
4:11:33
40,00 km
41
1,00 km
6:28
6:28
149
4:18:01
41,00 km
42
1,00 km
6:27
6:27
148
4:24:28
42,00 km
43
0,75 km
5:25
7:14
147
4:29:52
42,75 km
