Distans

Tisdag 12 oktober 2021 10:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugnt och kontrollerat.

12,05 km
Distans

1:01:42
Tid

5:07 min/km
Snitt

151
Snittpuls

164
Maxpuls

186
Stegfrekvens

41 m
Total stigning (clk)

Saucony Triumph 19

Total distans:

86:00:57

930 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	142	4:59	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	147	10:04	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	157	15:17	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	152	20:20	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	149	25:31	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	149	30:43	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	151	35:53	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	151	41:13	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	156	46:15	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	151	51:24	10,00 km
11	1,00 km	5:09	5:09	153	56:32	11,00 km
12	1,00 km	4:56	4:56	152	1:01:29	12,00 km
13	0,05 km	0:14	4:28	156	1:01:43	12,05 km