M-pass

Tisdag 12 oktober 2021 18:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,46 km
Distans

1:05:41
Tid

4:53 min/km
Snitt

146
Snittpuls

168
Maxpuls

172
Stegfrekvens

354 m
Total stigning (clk)

Hoka Clifton 7 (Svart1)

Total distans:

77:13:46

919 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	136	4:56	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	145	9:42	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	146	15:02	3,00 km
4	1,00 km	4:37	4:37	143	19:39	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	145	24:27	5,00 km
6	1,00 km	4:37	4:37	139	29:04	6,00 km
7	1,00 km	4:31	4:31	146	33:34	7,00 km
8	1,00 km	5:43	5:43	155	39:18	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	158	44:14	9,00 km
10	1,00 km	4:36	4:36	146	48:50	10,00 km
11	1,00 km	4:34	4:34	142	53:24	11,00 km
12	1,00 km	4:42	4:42	146	58:06	12,00 km
13	1,00 km	4:58	4:58	148	1:03:03	13,00 km
14	0,46 km	2:38	5:43	157	1:05:41	13,46 km