1969 • Motala

Löpning 2021-10-12

Tisdag 12 oktober 2021 16:48

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Första löpet efter London maran och efterföljande mancold som satte käppar i hjulet för Stockholmsmaran 2021.
Lugnt och fint. Kändes bra.
13,02   km
Distans
1:06:00
Tid
5:04   min/km
Snitt
160
Snittpuls
170
Maxpuls
184
Stegfrekvens
58   m
Total stigning (clk)
New Balance M1080V10
Total distans: 
58:28:22
693 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:235:231375:231,00 km
21,00 km5:005:0015410:232,00 km
31,00 km5:095:0915515:323,00 km
41,00 km5:015:0115720:334,00 km
51,00 km4:574:5716025:315,00 km
61,00 km5:075:0716030:376,00 km
71,00 km5:065:0616435:437,00 km
81,00 km5:015:0116540:448,00 km
91,00 km5:005:0016645:449,00 km
101,00 km5:085:0816550:5210,00 km
111,00 km5:035:0316655:5511,00 km
121,00 km5:045:041671:00:5912,00 km
131,00 km4:574:571661:05:5613,00 km
140,02 km0:044:121691:06:0013,02 km