1975 • Lund

Styrketräning

Onsdag 13 oktober 2021 11:28

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
1. Hela vändningar. En trea på 35 kg. 5 treor på 40 kg.
2. Oh böj. En trea var på 22.5/27.5/32.5/37.5/40 kg.
3. Sittande kabelrodd. En åtta på 35 kg. 3 åttor på 40 kg.
57:00
Tid

Gilla passet