Löpning 2021-10-12

Tisdag 12 oktober 2021 09:41

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

16,51 km
Distans

2:01:26
Tid

7:21 min/km
Snitt

140
Snittpuls

167
Maxpuls

164
Stegfrekvens

572 m
Total stigning (clk)

Adidas supernova

Total distans:

107:52:23

846 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:40	7:40	125	7:40	1,00 km
2	1,00 km	7:07	7:07	138	14:47	2,00 km
3	1,00 km	7:33	7:33	146	22:20	3,00 km
4	1,00 km	7:00	7:00	142	29:21	4,00 km
5	1,00 km	7:30	7:30	140	36:51	5,00 km
6	1,00 km	7:29	7:29	137	44:20	6,00 km
7	1,00 km	8:04	8:04	140	52:24	7,00 km
8	1,00 km	7:26	7:26	133	59:50	8,00 km
9	1,00 km	7:17	7:17	138	1:07:07	9,00 km
10	1,00 km	7:27	7:27	136	1:14:34	10,00 km
11	1,00 km	7:09	7:09	146	1:21:43	11,00 km
12	1,00 km	7:07	7:07	149	1:28:50	12,00 km
13	1,00 km	7:14	7:14	144	1:36:04	13,00 km
14	1,00 km	7:15	7:15	140	1:43:19	14,00 km
15	1,00 km	8:43	8:43	129	1:52:02	15,00 km
16	1,00 km	6:19	6:19	151	1:58:21	16,00 km
17	0,51 km	3:06	6:07	163	2:01:27	16,51 km