1995 • Stockholm

5x5 min tröskel 2021-10-14

Torsdag 14 oktober 2021 18:18

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
11,18   km
Distans
54:04
Tid
4:50   min/km
Snitt
149
Snittpuls
172
Maxpuls
158
Stegfrekvens
84   m
Total stigning (clk)
Saucony Endorphin Speed 2 R...
Total distans: 
43:28:35
494 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
12,25 km12:085:2313312:082,25 km
21,14 km5:004:2415717:083,39 km
30,37 km2:005:2714719:083,76 km
41,12 km5:004:2815724:084,88 km
50,36 km2:005:3314926:085,24 km
61,13 km5:004:2615631:086,37 km
70,36 km2:005:3314733:086,73 km
81,14 km5:004:2215938:087,87 km
90,38 km2:005:1214740:088,26 km
101,19 km5:004:1216345:089,45 km
111,73 km8:575:1014654:0511,18 km