Anton Svärd
1978 • Västra Frölunda

MASS Masters distans

Fredag 15 oktober 2021 06:10

Simning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
200 insim
4x75 ben/skovel/ss
4x50 teknik/ss s. 1.00
4x50 fr 1-4 s. 1.00
---
4x(100 my + 2x50 fr h/l) s. 1.50/1.00
10x100 fr p+d s. 1.30
---
200 avsim
2900   m
Distans
1:00:00
Tid
2:04   min/100m
Snitt

Gilla passet

Gillas av