Långpass Store Damm

Fredag 15 oktober 2021 11:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Suunto

20,17 km
Distans

1:54:10
Tid

5:40 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

112 m
Total stigning (clk)

Mizuno Wave Inspire 16

Total distans:

186:39:36

1889 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	11:13	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	16:39	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	22:04	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	27:50	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	33:16	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	39:06	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	44:34	8,00 km
9	1,00 km	5:57	5:57	50:31	9,00 km
10	1,00 km	5:30	5:30	56:01	10,00 km
11	1,00 km	5:39	5:39	1:01:40	11,00 km
12	1,00 km	5:44	5:44	1:07:24	12,00 km
13	1,00 km	5:43	5:43	1:13:06	13,00 km
14	1,00 km	5:54	5:54	1:19:00	14,00 km
15	1,00 km	5:57	5:57	1:24:57	15,00 km
16	1,00 km	5:48	5:48	1:30:45	16,00 km
17	1,00 km	5:40	5:40	1:36:25	17,00 km
18	1,00 km	5:43	5:43	1:42:08	18,00 km
19	1,00 km	5:26	5:26	1:47:34	19,00 km
20	1,00 km	5:38	5:38	1:53:12	20,00 km
21	0,17 km	0:58	5:40	1:54:10	20,17 km