FredagsTräning

Fredag 15 oktober 2021 17:30

Löpning - Upp- / Nerjogg

VerktygKopiera passetRadera passet

9,38 km
Distans

45:22
Tid

4:50 min/km
Snitt

Adidas Boston 8

Total distans:

141:48:49

1624 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	6:05	1,00 km
2	1,00 km	4:29	4:29	10:34	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	15:36	3,00 km
4	1,00 km	4:28	4:28	20:03	4,00 km
5	1,00 km	4:31	4:31	24:34	5,00 km
6	1,00 km	4:34	4:34	29:08	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	34:29	7,00 km
8	1,00 km	3:32	3:32	38:01	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	43:14	9,00 km
10	0,38 km	2:08	5:33	45:22	9,38 km