Löpning 2021-10-23

Lördag 23 oktober 2021 10:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

21,11 km
Distans

2:02:14
Tid

5:47 min/km
Snitt

129
Snittpuls

146
Maxpuls

170
Stegfrekvens

126 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:35	6:35	115	6:35	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	118	13:01	2,00 km
3	1,00 km	6:33	6:33	120	19:33	3,00 km
4	1,00 km	6:46	6:46	120	26:19	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	131	31:40	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	133	37:29	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	136	43:08	7,00 km
8	1,00 km	6:03	6:03	137	49:11	8,00 km
9	1,00 km	5:33	5:33	131	54:44	9,00 km
10	1,00 km	5:38	5:38	127	1:00:22	10,00 km
11	1,00 km	6:01	6:01	131	1:06:24	11,00 km
12	1,00 km	6:00	6:00	125	1:12:24	12,00 km
13	1,00 km	5:59	5:59	134	1:18:23	13,00 km
14	1,00 km	5:17	5:17	132	1:23:40	14,00 km
15	1,00 km	5:19	5:19	134	1:28:59	15,00 km
16	1,00 km	5:17	5:17	131	1:34:17	16,00 km
17	1,00 km	5:21	5:21	130	1:39:38	17,00 km
18	1,00 km	5:34	5:34	130	1:45:12	18,00 km
19	1,00 km	5:39	5:39	132	1:50:51	19,00 km
20	1,00 km	5:30	5:30	137	1:56:21	20,00 km
21	1,00 km	5:16	5:16	136	2:01:37	21,00 km
22	0,11 km	0:38	5:48	136	2:02:14	21,11 km