1995 • Stockholm

Höstrusket 10k - Stockholm

Lördag 6 november 2021 10:25

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Officiell tid 39:46 och plats 82. :)
10   km
Distans
39:46
Tid
3:59   min/km
Snitt
184
Snittpuls
191
Maxpuls
168
Stegfrekvens
83   m
Total stigning (clk)
Saucony Endorphin Speed 2 R...
Total distans: 
43:28:35
494 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Hampus Jelf 39:46 3:59 m/km
2. Maria Nagle 42:15 4:14 m/km
3. Karl-Henrik Karlsson 50:00 5:00 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km3:533:531763:531,00 km
21,00 km4:044:041857:582,00 km
31,00 km4:004:0018311:583,00 km
41,00 km4:104:1018316:084,00 km
51,00 km4:014:0118420:095,00 km
61,00 km3:553:5518424:046,00 km
71,00 km3:553:5518427:597,00 km
81,00 km4:004:0018531:598,00 km
91,00 km3:503:5018635:499,00 km
101,00 km3:503:5018839:3910,00 km
110,04 km0:073:1618939:4710,04 km