1970 • BOHUS-BJÖRKÖ

Björkö Röseberget mm

Söndag 7 november 2021 15:07

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
8,07   km
Distans
45:37
Tid
5:39   min/km
Snitt
141
Snittpuls
170
Maxpuls
160
Stegfrekvens
100   m
Total stigning (clk)
Saucony Kinvara 9
Total distans: 285 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:325:321495:321,00 km
21,00 km6:076:0714111:392,00 km
31,00 km6:106:1013717:493,00 km
41,00 km6:206:2013024:094,00 km
51,00 km5:395:3913929:485,00 km
61,00 km5:145:1413935:026,00 km
71,00 km5:005:0015140:037,00 km
81,00 km5:155:1514445:178,00 km
90,07 km0:215:0715245:388,07 km