Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Anders Örnhed
1973 • Järfälla
Hässelbyloppet - Hässelby
Söndag 3 oktober 2021 12:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10
km
Distans
37:55
Tid
3:48
min/km
Snitt
168
Snittpuls
176
Maxpuls
194
Stegfrekvens
58
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
4.
Alex Smirnov
37:34
3:45 m/km
5.
Anders Örnhed
37:55
3:48 m/km
6.
Fredrik Rosenqvist
42:36
4:16 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Mathias Johansson
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:43
3:43
155
3:43
1,00 km
2
1,00 km
3:38
3:38
165
7:20
2,00 km
3
1,00 km
3:46
3:46
166
11:07
3,00 km
4
1,00 km
3:50
3:50
168
14:57
4,00 km
5
1,00 km
3:43
3:43
169
18:40
5,00 km
6
1,00 km
3:52
3:52
171
22:32
6,00 km
7
1,00 km
3:51
3:51
171
26:23
7,00 km
8
1,00 km
3:51
3:51
172
30:14
8,00 km
9
1,00 km
3:50
3:50
173
34:04
9,00 km
10
1,00 km
3:43
3:43
174
37:47
10,00 km
11
0,05 km
0:08
3:03
174
37:56
10,05 km
