1956 • Bærum (Oslo)

Gåtur

Söndag 21 november 2021 15:35

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Kort rusletur. Isete på Skei nå. Skal bli spennede når jeg skal hjem på tirsdag og starter med å kjøre ned Slåseterveien. Det er ikke akkurat flatt her i Slåseterlia.
2,65   km
Distans
29:53
Tid
11:17   min/km
Snitt
112
Kadens
124   m
Total stigning (clk)
Adidas Adizero Tempo - selv...
Total distans: 
24:26:26
247 km

Gilla passet

Gillas av Knut Ø

Kommentarer

Bengt Lund - 21 november 2021
Lykke til m hjemturen! Håper snøen kommer snart så vi slipper den isen!
Gunnar Skandsen - 21 november 2021
Støttes 🙂

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km9:259:2509:251,00 km
21,00 km10:3810:38020:032,00 km
30,65 km9:5115:13029:532,65 km