1955 • Lycke

F&S Distanstisdag

Tisdag 30 november 2021 18:03

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Gnistrande vacker kväll med löpning i snö. Delvis var det obanat där vi var först ut.
Det blev ett riktigt kämparpass där vi fick slita för varje steg under del av passet. Men glada nöjda miner efteråt! Visst var det ett pass att minnas?
På bilden syns en spooky grupp löpare.
Bild uppladdad av Peter Karlsson
11,35   km
Distans
1:16:54
Tid
6:47   min/km
Snitt
112
Snittpuls
143
Maxpuls
168
Stegfrekvens
188   m
Total stigning (clk)
ANIMA2 BUGrip
Total distans: 1063 km
Kompisar på passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:506:501166:501,00 km
21,00 km7:047:0413113:542,00 km
31,00 km6:316:3111820:253,00 km
41,00 km6:156:1510026:404,00 km
51,00 km7:317:3110734:105,00 km
61,00 km7:277:2711141:376,00 km
71,00 km6:566:5611148:337,00 km
81,00 km6:116:1110954:458,00 km
91,00 km8:468:461111:03:319,00 km
101,00 km5:475:471101:09:1810,00 km
111,00 km5:175:171091:14:3511,00 km
120,35 km2:206:381061:16:5511,35 km