1961 • Örsundsbro

Runt Salnecke park

Onsdag 1 december 2021 19:12

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
8,11   km
Distans
47:50
Tid
5:54   min/km
Snitt
124
Snittpuls
139
Maxpuls
162
Stegfrekvens
146   m
Total stigning (clk)
Saucony guide 14, grå
Total distans: 816 km

Gilla passet

Gillas av Thomas sundgren

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:096:091206:091,00 km
21,00 km6:026:0211912:122,00 km
31,00 km6:026:0211918:143,00 km
41,00 km5:555:5512224:094,00 km
51,00 km5:585:5812730:075,00 km
61,00 km5:465:4612735:536,00 km
71,00 km5:415:4113241:347,00 km
81,00 km5:365:3613047:108,00 km
90,11 km0:416:1313047:518,11 km