1964 • Tyresö

Löpning 2021-12-02

Torsdag 2 december 2021 12:27

Löpning - Tröskel
Egen träningstyp, kopieras som Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
5*1000m med 70s ståvila i 4:13
7   km
Distans
37:38
Tid
5:23   min/km
Snitt
146
Snittpuls
169
Maxpuls
162
Stegfrekvens
110   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:515:511185:511,00 km
21,00 km5:375:3714111:282,00 km
31,00 km5:235:2314716:513,00 km
41,00 km5:255:2515222:164,00 km
51,00 km5:265:2615427:425,00 km
61,00 km4:114:1116231:536,00 km
71,00 km5:455:4515437:397,00 km