Väsjöbacken med stavar

Lördag 4 december 2021 09:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,83 km
Distans

1:07:48
Tid

6:54 min/km
Snitt

148
Snittpuls

174
Maxpuls

142
Stegfrekvens

442 m
Total stigning (clk)

Saucony Peregrine

Total distans:

49:13:59

460 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	140	5:32	1,00 km
2	0,66 km	3:42	5:36	148	9:14	1,66 km
3	0,90 km	7:43	8:33	125	16:56	2,56 km
4	0,59 km	3:02	5:10	149	19:59	3,15 km
5	0,59 km	5:35	9:29	156	25:34	3,74 km
6	0,59 km	3:18	5:33	147	28:52	4,33 km
7	0,00 km	0:01	7:42	138	28:52	4,34 km
8	0,58 km	5:29	9:26	152	34:21	4,92 km
9	0,59 km	3:29	5:57	144	37:51	5,50 km
10	0,59 km	5:34	9:29	157	43:25	6,09 km
11	0,59 km	3:28	5:53	145	46:52	6,68 km
12	0,58 km	5:23	9:18	159	52:16	7,26 km
13	1,00 km	5:53	5:53	148	58:09	8,26 km
14	1,00 km	6:16	6:16	156	1:04:25	9,26 km
15	0,57 km	3:24	5:58	161	1:07:49	9,83 km