1964 • Stockholm

Simning SC EDB m Neptun

Måndag 6 december 2021 06:10

Simning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Insim
100 ss/pull

Serie (p&p)
2x
3x150 @2:45
2x100 @1:45
rest 1:00

Serie (fenor)
2x
2x50 @1:00
2x100 @1:50
4x25 @0:30
100 @1:50
rest 1:00

2400   m
Distans
50:00
Tid
2:05   min/100m
Snitt

Gilla passet