1955 • Lycke

Löpning 2021-12-07

Tisdag 7 december 2021 18:05

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Lite mer vind ikväll, men OK! Vi höll oss mest i skog i Fontin. Vi snirklade omkring och kämpade i det ojämna lite lösa snölandskapet. Bra o trivsam kväll!
12,32   km
Distans
1:20:07
Tid
6:30   min/km
Snitt
102
Snittpuls
117
Maxpuls
172
Stegfrekvens
196   m
Total stigning (clk)
Salming Elements
Total distans: 686 km
Kompisar på passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:296:29896:291,00 km
21,00 km6:226:229312:522,00 km
31,00 km6:506:5010219:423,00 km
41,00 km6:186:1810426:004,00 km
51,00 km6:526:5210932:525,00 km
61,00 km6:116:1110139:046,00 km
71,00 km6:376:3710145:417,00 km
81,00 km6:456:4510352:268,00 km
91,00 km6:176:1710358:439,00 km
101,00 km7:457:451111:06:2810,00 km
111,00 km6:156:151051:12:4311,00 km
121,00 km5:445:441031:18:2612,00 km
130,32 km1:415:171041:20:0712,32 km