Löpning 2021-12-28

Tisdag 28 december 2021 12:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,06 km
Distans

50:54
Tid

5:04 min/km
Snitt

151
Snittpuls

173
Maxpuls

168
Stegfrekvens

70 m
Total stigning (clk)

Saucony triumph 18

Total distans:

636:48:47

7434 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	109	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	121	10:15	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	143	15:11	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	153	20:07	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	159	25:05	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	161	30:03	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	161	35:22	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	166	40:25	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	169	45:31	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	170	50:36	10,00 km
11	0,06 km	0:18	5:02	170	50:55	10,06 km