Löpning 2021-12-31

Fredag 31 december 2021 10:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

23,42 km
Distans

2:06:57
Tid

5:25 min/km
Snitt

142
Snittpuls

173
Maxpuls

164
Stegfrekvens

146 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	128	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	146	10:40	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	144	16:11	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	139	21:51	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	140	27:26	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	137	33:02	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	139	38:34	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	140	44:16	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	138	49:54	9,00 km
10	1,00 km	5:38	5:38	137	55:32	10,00 km
11	1,00 km	5:38	5:38	134	1:01:10	11,00 km
12	1,00 km	5:39	5:39	135	1:06:49	12,00 km
13	1,00 km	5:32	5:32	133	1:12:22	13,00 km
14	1,00 km	5:56	5:56	139	1:18:18	14,00 km
15	1,00 km	5:08	5:08	141	1:23:26	15,00 km
16	1,00 km	5:33	5:33	145	1:28:59	16,00 km
17	1,00 km	5:04	5:04	146	1:34:03	17,00 km
18	1,00 km	5:06	5:06	152	1:39:09	18,00 km
19	1,00 km	4:56	4:56	154	1:44:05	19,00 km
20	1,00 km	5:04	5:04	156	1:49:09	20,00 km
21	1,00 km	5:11	5:11	158	1:54:20	21,00 km
22	1,00 km	5:04	5:04	150	1:59:24	22,00 km
23	1,00 km	5:15	5:15	151	2:04:40	23,00 km
24	0,42 km	2:18	5:31	135	2:06:58	23,42 km