Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Roger Leanderson
1959 • Karlshamn
Finalpasset
Fredag 31 december 2021 13:41
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Målet på 200 mil är uppnått.
Jäkligt tufft sista 2 veckorna med ca 20 mil.
10 mil sista 4 dagarna.
7,01
km
Distans
41:54
Tid
5:59
min/km
Snitt
114
Snittpuls
128
Maxpuls
Hoka Clifton 8
Total distans:
111:41:25
1091 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Niklas Thörn
och
Tobias Johannesson
Kommentarer
Martin Hallberg
- 31 december 2021
Grattis bra kämpat💪
Tobias Johannesson
- 31 december 2021
Grattis, bra pannben!
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
