Löpning 2022-01-03

Måndag 3 januari 2022 17:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,15 km
Distans

1:16:19
Tid

5:02 min/km
Snitt

161
Snittpuls

185
Maxpuls

166
Stegfrekvens

79 m
Total stigning (clk)

Saucony triumph 18

Total distans:

636:48:47

7434 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	129	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	140	10:41	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	154	15:45	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	163	20:45	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	160	25:49	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	155	30:45	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	166	35:45	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	167	40:59	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	168	46:03	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	166	50:53	10,00 km
11	1,00 km	5:09	5:09	160	56:02	11,00 km
12	1,00 km	4:57	4:57	175	1:00:59	12,00 km
13	1,00 km	4:59	4:59	175	1:05:58	13,00 km
14	1,00 km	4:55	4:55	168	1:10:54	14,00 km
15	1,00 km	4:43	4:43	167	1:15:37	15,00 km
16	0,15 km	0:43	4:45	163	1:16:20	15,15 km