Längdåkning 2022-01-04

Tisdag 4 januari 2022 12:27

Längdåkning - Skate

VerktygKopiera passetRadera passet

15,14 km
Distans

59:21
Tid

3:55 min/km
Snitt

152
Snittpuls

164
Maxpuls

7
Kadens

148 m
Total stigning (clk)

Madshus Hypersonic 3x3

Total distans:

100:16:19

1200 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:11	4:11	137	4:11	1,00 km
2	1,00 km	3:46	3:46	144	7:57	2,00 km
3	1,00 km	4:05	4:05	151	12:03	3,00 km
4	1,00 km	3:41	3:41	151	15:44	4,00 km
5	1,00 km	3:55	3:55	156	19:38	5,00 km
6	1,00 km	4:17	4:17	154	23:55	6,00 km
7	1,00 km	3:54	3:54	152	27:49	7,00 km
8	1,00 km	4:19	4:19	154	32:08	8,00 km
9	1,00 km	3:48	3:48	152	35:56	9,00 km
10	1,00 km	3:48	3:48	151	39:44	10,00 km
11	1,00 km	4:11	4:11	155	43:54	11,00 km
12	1,00 km	3:45	3:45	155	47:39	12,00 km
13	1,00 km	4:04	4:04	157	51:43	13,00 km
14	1,00 km	3:33	3:33	149	55:16	14,00 km
15	1,00 km	3:33	3:33	160	58:49	15,00 km
16	0,14 km	0:32	3:41	161	59:21	15,14 km