Tylösand

Torsdag 6 januari 2022 09:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Årets bästa väder, härlig runda med Patrik, rullade på helt ok.

14 km
Distans

1:10:48
Tid

5:03 min/km
Snitt

142
Snittpuls

161
Maxpuls

170
Stegfrekvens

238 m
Total stigning (clk)

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	125	5:06	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	135	10:03	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	135	14:58	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	138	19:54	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	141	24:51	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	139	29:47	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	144	35:21	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	145	40:43	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	149	45:53	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	147	50:56	10,00 km
11	1,00 km	4:57	4:57	143	55:53	11,00 km
12	1,00 km	5:03	5:03	149	1:00:57	12,00 km
13	1,00 km	5:00	5:00	148	1:05:57	13,00 km
14	1,00 km	4:51	4:51	150	1:10:48	14,00 km
15	0,00 km	0:01	2:39	154	1:10:49	14,00 km