Byrunda

Torsdag 6 januari 2022 14:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kände mig nästan tvungen att ta en kort byrunda efter att tryckt på anmälansknappen till UTMB så fort anmälan öppnade. Tigerbalsam istället för värktablett. Får klura på något ytterligare om jag lyckas knipa en startplats.

2,77 km
Distans

14:58
Tid

5:24 min/km
Snitt

188
Stegfrekvens

56 m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Gillas av Magnus Wik

Kommentarer

Magnus Wik - 6 januari 2022

Jag använder ibland ett liniment som innehåller djävulsklo en växt från växtriket som fungerar bra för mig. Används även på hästar. Men fungerar bevisligen på människor också. Googla på djävulsklo

Hans Persson - 6 januari 2022

Googlat och beställt. Tack för tipset. Får testa det på något längre pass.

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	10:46	2,00 km
3	0,77 km	4:12	5:30	14:59	2,77 km