1973 • Älvängen

Eftermiddagspass

Fredag 7 januari 2022 14:40

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Importerat från Garmin Connect
8,5   km
Distans
50:21
Tid
5:55   min/km
Snitt
148
Snittpuls
171
Maxpuls
168
Stegfrekvens
110   m
Total stigning (clk)
Salomon Spikecross 3CS
Total distans: 
22:58:20
215 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:026:021296:021,00 km
21,00 km5:395:3913811:412,00 km
31,00 km5:555:5514417:363,00 km
41,00 km5:505:5014723:264,00 km
51,00 km5:445:4414929:105,00 km
61,00 km5:555:5515135:056,00 km
71,00 km6:056:0515841:107,00 km
81,00 km6:146:1416247:248,00 km
90,50 km2:575:5216750:218,50 km