Löpning 2022-01-09

Söndag 9 januari 2022 11:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,04 km
Distans

1:15:50
Tid

5:03 min/km
Snitt

143
Snittpuls

151
Maxpuls

164
Stegfrekvens

203 m
Total stigning (clk)

Adidas Ultraboost 21

Total distans:

33:08:35

379 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	125	4:56	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	142	9:50	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	143	14:44	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	145	19:37	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	146	24:32	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	147	29:35	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	146	34:41	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	147	39:32	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	144	44:34	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	145	49:34	10,00 km
11	1,00 km	4:57	4:57	145	54:31	11,00 km
12	1,00 km	5:07	5:07	143	59:38	12,00 km
13	1,00 km	5:15	5:15	141	1:04:53	13,00 km
14	1,00 km	5:19	5:19	141	1:10:11	14,00 km
15	1,00 km	5:28	5:28	144	1:15:39	15,00 km
16	0,04 km	0:12	5:21	143	1:15:50	15,04 km