Eftermiddagspass

Söndag 9 januari 2022 17:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,65 km
Distans

1:05:59
Tid

5:40 min/km
Snitt

149
Snittpuls

162
Maxpuls

168
Stegfrekvens

115 m
Total stigning (clk)

Salming Trail 5

Total distans:

34:15:33

298 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	132	5:52	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	140	11:29	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	144	16:57	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	148	22:16	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	147	27:47	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	155	33:46	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	152	39:24	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	152	45:12	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	152	50:38	9,00 km
10	1,00 km	5:52	5:52	153	56:30	10,00 km
11	1,00 km	5:47	5:47	156	1:02:17	11,00 km
12	0,65 km	3:43	5:41	156	1:05:59	11,65 km