1964 • Motala

Kanalbanken

Söndag 16 januari 2022 11:52

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
10,12   km
Distans
51:36
Tid
5:06   min/km
Snitt
164
Stegfrekvens
161   m
Total stigning (clk)
Nike Zoom Pegasus Turbo
Total distans: 
150:05:51
1167 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:404:401484:401,00 km
21,00 km5:055:051599:452,00 km
31,00 km4:504:5016214:343,00 km
41,00 km5:115:1116419:454,00 km
51,00 km5:245:2415625:095,00 km
61,00 km5:155:1516330:246,00 km
71,00 km5:415:4116236:057,00 km
81,00 km5:115:1115941:168,00 km
91,00 km5:055:0516346:219,00 km
101,00 km4:404:4016951:0110,00 km
110,12 km0:354:3917751:3610,12 km