1974 • Kyrksæterøra

rolig på glatta

Lördag 15 januari 2022 09:26

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
9,08   km
Distans
43:08
Tid
4:45   min/km
Snitt
139
Snittpuls
156
Maxpuls
170
Stegfrekvens
39   m
Total stigning (clk)
Boston8 jun21
Total distans: 
26:08:51
308 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:245:241185:241,00 km
21,00 km4:564:5613510:202,00 km
31,00 km4:464:4613615:063,00 km
41,00 km4:414:4114019:474,00 km
51,00 km4:484:4814024:355,00 km
61,00 km4:354:3514729:106,00 km
71,00 km4:334:3314533:437,00 km
81,00 km4:254:2514938:088,00 km
91,00 km4:364:3614942:449,00 km
100,08 km0:245:2415343:099,08 km