1980 • Karlstad

Löpning 2022-01-17

Måndag 17 januari 2022 11:29

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Första löppasset på länge... Kändes bedrövligt. Benhinnorna trilskades och allt var bara jobbigt.
5,12   km
Distans
31:11
Tid
6:05   min/km
Snitt
145
Snittpuls
158
Maxpuls
172
Stegfrekvens
42   m
Total stigning (clk)
Hoka Bondi 7
Total distans: 
115:58:02
1061 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:505:501395:501,00 km
21,00 km5:495:4914811:392,00 km
31,00 km6:066:0614617:453,00 km
41,00 km6:406:4014324:254,00 km
51,00 km6:036:0314830:285,00 km
60,12 km0:445:5615031:125,12 km