Löpning 2022-01-22

Lördag 22 januari 2022 10:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,98 km
Distans

1:20:47
Tid

5:24 min/km
Snitt

133
Snittpuls

154
Maxpuls

174
Stegfrekvens

294 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	115	5:02	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	121	10:12	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	130	15:03	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	139	20:47	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	136	26:37	5,00 km
6	1,00 km	6:16	6:16	134	32:53	6,00 km
7	1,00 km	7:13	7:13	132	40:06	7,00 km
8	1,00 km	6:18	6:18	139	46:24	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	132	51:43	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	131	56:33	10,00 km
11	1,00 km	4:45	4:45	140	1:01:17	11,00 km
12	1,00 km	4:48	4:48	134	1:06:05	12,00 km
13	1,00 km	4:58	4:58	140	1:11:04	13,00 km
14	1,00 km	5:18	5:18	133	1:16:22	14,00 km
15	0,98 km	4:26	4:30	137	1:20:48	14,98 km