Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Lukas Segersten
2000 • Enköping
Crosstrainer (2h 10min kombo)
Måndag 25 april 2022 10:08
Övrig träning/Friskvård - Crosstrainer
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Fartlek. 9min i zon5 och 31min i zon 4. Är nog lite för sliten för att få mer tid i zon 5 men bra pass ändå med 40min i hög puls!
1:00:04
Tid
161
Snittpuls
186
Maxpuls
63
Kadens
Träningspass från
Gilla passet
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,00 km
11:02
0:00
137
11:02
0,00 km
2
0,00 km
13:59
0:00
168
25:01
0,00 km
3
0,00 km
3:25
0:00
180
28:26
0,00 km
4
0,00 km
8:21
0:00
167
36:48
0,00 km
5
0,00 km
7:59
0:00
181
44:46
0,00 km
6
0,00 km
6:00
0:00
171
50:46
0,00 km
7
0,00 km
9:18
0:00
144
1:00:05
0,00 km