Kvällspass

Onsdag 27 april 2022 18:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

#94 terrängmilen vid Vänersborg SK 😍

10,89 km
Distans

1:13:37
Tid

6:46 min/km
Snitt

125
Snittpuls

161
Maxpuls

152
Stegfrekvens

135 m
Total stigning (clk)

Altra Olympus 3.5

Total distans:

177:27:44

1427 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:57	6:57	125	6:57	1,00 km
2	1,00 km	6:45	6:45	145	13:42	2,00 km
3	1,00 km	7:49	7:49	118	21:31	3,00 km
4	1,00 km	7:43	7:43	117	29:13	4,00 km
5	1,00 km	7:33	7:33	117	36:46	5,00 km
6	1,00 km	7:33	7:33	119	44:20	6,00 km
7	1,00 km	7:18	7:18	125	51:37	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	125	57:12	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	127	1:02:58	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	128	1:08:30	10,00 km
11	0,89 km	5:07	5:44	128	1:13:37	10,89 km