Löpning 2022-04-29

Fredag 29 april 2022 11:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lätt distans på lunchen tillsammans med Jonas, Filip, Sofie och Mattias (delvis).

9,72 km
Distans

50:08
Tid

5:09 min/km
Snitt

121
Snittpuls

139
Maxpuls

182
Stegfrekvens

183 m
Total stigning (clk)

Saucony M Triumph 18 US 9.5

Total distans:

125:36:34

1574 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	107	5:07	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	122	10:13	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	123	15:20	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	117	20:42	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	123	25:54	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	126	30:57	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	124	36:16	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	123	41:26	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	122	46:25	9,00 km
10	0,72 km	3:43	5:10	126	50:09	9,72 km