1970 • Tyresö

Till vendelsömalm och tillbaka

Fredag 29 april 2022 12:20

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tog det riktigt lugnt inför morgondagens tävling Ältasjön Runt 13,4 km. Det skall bli riktigt skoj att tävla igen, är dock väldigt osäker på vad jag står så lär få ett bra svar i morgon. Senast jag sprang Älta sjön runt (2017) på distansen 13,4 km (sprang älta sjön runt 2019 men då på distansen 7 km) blev tiden 47,55 men då var jag i kanonform så springer jag bara under 49 minuter i morgon så får jag vara nöjd.
12,74   km
Distans
1:11:36
Tid
5:37   min/km
Snitt
109
Snittpuls
118
Maxpuls

Kommentarer

Andreas Hardeström - 29 april 2022
Lycka till på loppet!
Staffan Westerdahl - 30 april 2022
Tack Andreas :)