Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mats Svensson
1965 • Kristianstad
Linnérundan
Lördag 30 april 2022 07:42
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Morgonpass med Thomas
10,19
km
Distans
1:00:01
Tid
5:53
min/km
Snitt
119
Snittpuls
133
Maxpuls
172
Stegfrekvens
182
m
Total stigning (clk)
Nike Air Zoom Pegasus 36
Total distans:
76:25:14
796 km
Kompisar på passet
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
thomas fröjd
,
Johannes Winger-Lang
,
Mikael Löfstedt
och
Hasse I Nilsson
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:07
6:07
111
6:07
1,00 km
2
1,00 km
5:56
5:56
114
12:03
2,00 km
3
1,00 km
6:11
6:11
118
18:14
3,00 km
4
1,00 km
5:56
5:56
118
24:10
4,00 km
5
1,00 km
5:58
5:58
119
30:08
5,00 km
6
1,00 km
6:04
6:04
119
36:12
6,00 km
7
1,00 km
5:42
5:42
122
41:54
7,00 km
8
1,00 km
5:55
5:55
121
47:49
8,00 km
9
1,00 km
5:43
5:43
122
53:32
9,00 km
10
1,00 km
5:30
5:30
125
59:02
10,00 km
11
0,19 km
0:59
5:15
129
1:00:01
10,19 km