2000 • Enköping

Crosstrainer (100min)

Måndag 2 maj 2022 09:05

Övrig träning/Friskvård - Crosstrainer
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Påbörjar vecka 1 av 4 veckors hårdträning inför maran 4e juni som jag ändå tänkte testa sikta mot nu när kroppen känns helt okej. Vore idiotiskt att dra upp löpmängden drastiskt så ska testa ett upplägg där jag fortsätter träna mycket alternativt (totalt ca 15-22h träning/vecka) och springa enbart två pass i veckan men det jag springer ska vara relativt långt och hårt. Ska bli spännande att se hur det funkar 😁
1:10:07
Tid
133
Snittpuls
151
Maxpuls
54
Kadens

Gilla passet

Puls