1985 • Alingsås

Lunchjogg

Måndag 2 maj 2022 11:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Blåsigt, men skön temperatur.
9,66   km
Distans
45:16
Tid
4:41   min/km
Snitt
174
Stegfrekvens
83   m
Total stigning (clk)
Nike Pegasus 36
Total distans: 
40:41:25
501 km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:554:5504:551,00 km
21,00 km4:364:3609:312,00 km
31,00 km4:414:41014:123,00 km
41,00 km4:194:19018:314,00 km
51,00 km4:344:34023:065,00 km
61,00 km4:584:58028:046,00 km
71,00 km4:504:50032:547,00 km
81,00 km4:494:49037:438,00 km
91,00 km4:334:33042:169,00 km
100,66 km3:014:35045:179,66 km