Eftermiddagspass

Tisdag 3 maj 2022 16:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

#98a uppvärmningsjogg med Sofia, Johan och Leif 😍

13,34 km
Distans

1:25:42
Tid

6:25 min/km
Snitt

143
Snittpuls

175
Maxpuls

160
Stegfrekvens

67 m
Total stigning (clk)

Altra Olympus 3.5

Total distans:

177:27:44

1427 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	127	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	118	11:35	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	112	17:35	3,00 km
4	1,00 km	6:43	6:43	134	24:18	4,00 km
5	1,00 km	6:26	6:26	146	30:44	5,00 km
6	1,00 km	6:27	6:27	146	37:11	6,00 km
7	1,00 km	6:45	6:45	154	43:56	7,00 km
8	1,00 km	6:27	6:27	167	50:22	8,00 km
9	1,00 km	6:21	6:21	128	56:43	9,00 km
10	1,00 km	6:06	6:06	150	1:02:49	10,00 km
11	1,00 km	7:32	7:32	144	1:10:22	11,00 km
12	1,00 km	5:58	5:58	153	1:16:20	12,00 km
13	1,00 km	7:10	7:10	160	1:23:30	13,00 km
14	0,34 km	2:12	6:26	164	1:25:42	13,34 km