Kvällspass

Tisdag 3 maj 2022 18:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

#98b KM 5000 meter med TV88 😅
Hade lämnat blod idag så kroppen var lite seg, men jag hängde på Sofia hela vägen 😍

5,03 km
Distans

25:14
Tid

5:01 min/km
Snitt

180
Snittpuls

190
Maxpuls

174
Stegfrekvens

15 m
Total stigning (clk)

Altra Olympus 3.5

Total distans:

177:27:44

1427 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	174	4:53	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	180	10:02	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	183	15:17	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	181	20:15	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	180	25:08	5,00 km
6	0,03 km	0:07	3:59	184	25:14	5,03 km