Löpning 2022-05-01

Söndag 1 maj 2022 10:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,15 km
Distans

55:17
Tid

4:57 min/km
Snitt

141
Snittpuls

156
Maxpuls

158
Stegfrekvens

320 m
Total stigning (clk)

Saucony Freedom Iso 3

Total distans:

80:34:13

953 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	129	4:57	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	139	9:46	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	137	14:41	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	145	19:36	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	141	24:36	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	143	29:30	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	146	34:31	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	144	39:28	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	141	44:27	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	145	49:34	10,00 km
11	1,00 km	5:01	5:01	142	54:36	11,00 km
12	0,15 km	0:42	4:47	145	55:18	11,15 km